Eu costumo fazer o meu registo de treinos em papel. É uma folha mensal que eu crio no word e vou anotando, na data devida, o treino feito.
Houve uns anos que eu fazia o registo no computador... O computador apanhou uma doença má e esqueceu todos os meus registos. Deixei de fazer registos, também não era muito importante.
Há uns três anos, quando recordava outros treinos e outras corridas percebi que os registos desses treinos, apesar de não serem importantes, eram engraçados de reler e recordar. Comecei outra vez a registar os treinos. Na tal folha...
Este ano vou começar outra vez a registar no computador, utilizando o programa RunNotes. Fiz as pazes com ele (e faço uns back ups de vez enquanto), além disso vou também experimentar registá-los no site do MFC polar (não é preciso fazer back up, e além disso é fácil a transmissão de todo o treino por WebLink).
A ver vamos se não se solta em mim um velho do Restelo e passo outra vez ao papel e caneta...
Boas corridas.