«Qual é o objectivo de correr? Nenhum, apenas quero continuar a correr. Não tenho outra finalidade além da de continuar a correr enquanto puder. Corro para viver. Não posso viver de outra maneira.»
Segunda-feira, 02 DE Fevereiro 2009

Comecei a preparação da minha ultra maratona. Vão ser treinos baseados em corrida lenta e longa, onde espero introduzir uma vez por semana um treino de séries ou fartlek (eu gosto pouco de séries, aborreço-me andar ali a correr às voltas e voltas e mais voltas...), e dois dias com treino de reforço muscular.

Vou também tentar fazer uma vez por semana o percurso da volta à ilha de bicicleta, para me habituar visualmente a ele.

E espero que com estes treinos consiga chegar ao fim sem muitas dores...

Ricardo às 11:05
Amigo Joaquim,
Quando a corrida deixar de ser um prazer para mim, deixo de correr. Mas claro que vai haver momentos de algum sofrimento.
E pelo que me disseram, já não sou o primeiro louco a querer fazer isto... Já houve quem o fizesse.
Ricardo a 4 de Fevereiro de 2009 às 12:36

Ultra-Maratonas

Volta à Ilha Terceira (83Km)
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Aqui não diz quantos quilometros ele correu
O texto e bom e foi muito construtivo ler e o bom ...
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