«Qual é o objectivo de correr? Nenhum, apenas quero continuar a correr. Não tenho outra finalidade além da de continuar a correr enquanto puder. Corro para viver. Não posso viver de outra maneira.»
Segunda-feira, 03 DE Agosto 2009

Imitando o Maratonista...

O balanço do primeiro mês de treino com vista à Maratona do Porto: MUITO MAU.

Estive 15 dias parado (doente).

Em duas corridas desidratei.

A corrida mais longa não chegou às 2h (devido à desidratação).

Não houve treino de séries.

Acho que ainda estou a tempo de treinar para conseguir os objectivos a que me propus, mas não posso ter outro mês assim...

Vamos lá então... 1ª semana de Agosto.

Boas corridas.

Ricardo às 16:26
Olá Ricardo
o mês foi mau mas ainda tens tempo, digo eu que ainda não comecei os treinos para a Invicta e apesar dos meus ojectivos serem mais modestos, acho que sim, que ainda tens tempo...
Que venham bons treinos, dos bons.
Abraço.
António Almeida a 3 de Agosto de 2009 às 22:22
Ricardo,

No ano passado comecei a treinar em Agosto e a prova era no último domingo de Outubro, enquanto que este ano é no dia 8 de Novembro.
Vai com calma que ainda tens tempo!

abraço
MPaiva
Miguel Paiva a 3 de Agosto de 2009 às 23:28
Vamos lá Ricardo.
A motivação de chegarmos à Maratona dá-nos alento a pouco e pouco conforme a proximidade da sua realização. Os treinos ão fundamentais, oxalá acerte com a medida exacta da idratação necessária para poder concluir com normalidade o trabalho duro e difícil que tem pela frente.
Um abraço.
joaquim Adelino a 4 de Agosto de 2009 às 01:02
Olá Ricardo!
Obrigado pelas palavras no tomaracorrida.
Ainda falta muito para o Porto.
Uma boa preparação companheiro,
Luís Mota
luis mota a 4 de Agosto de 2009 às 12:23

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