«Qual é o objectivo de correr? Nenhum, apenas quero continuar a correr. Não tenho outra finalidade além da de continuar a correr enquanto puder. Corro para viver. Não posso viver de outra maneira.»
Quarta-feira, 12 DE Agosto 2009

2 treinos lentos

1 treino ritmo maratona

1 treino series

No total foram 4h37m e corri 52.0 km.

Ricardo às 19:15
Creio que assim a maratona do Porto vai ser "canja".Assim espero.
Volto em Setembro para saber se está tudo a correr pelo melhor.
Fica o desejo de bons treinos.
Aguenta te SEMPRE.
AC
Anónimo a 14 de Agosto de 2009 às 17:55

Mais

Comentar via SAPO Blogs

Se preenchido, o e-mail é usado apenas para notificação de respostas.

Este blog tem comentários moderados.

Ultra-Maratonas

Volta à Ilha Terceira (83Km)
24MAI09 | 9h40m08s

Maratonas

Maratona do Porto
21OUT07 | 3h43m14s

Maratona de Lisboa
07DEC08 | 3h35m58s

Maratona do Porto
08NOV09 | 3h33m11s

Agosto 2009
Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
13
14
15
16
18
19
20
21
22
23
25
26
27
28
29
30
31
subscrever feeds
mais sobre mim
últ. comentários
Aqui não diz quantos quilometros ele correu
O texto e bom e foi muito construtivo ler e o bom ...
blogs SAPO