«Qual é o objectivo de correr? Nenhum, apenas quero continuar a correr. Não tenho outra finalidade além da de continuar a correr enquanto puder. Corro para viver. Não posso viver de outra maneira.»
Segunda-feira, 29 DE Setembro 2008

Ontem a custo lá fiz o treino longo. A custo porque estava a ter uma dor forte e aguda que se chama perguicite... mas consegui vencer este obstáculo. Só os primeiros 5 minutos é que custaram a passar, depois embalei no espírito e no prazer de correr e a hora e cinquenta e cinco minutos seguintes não custaram nada. A meio ainda torci o pé esquerdo, mas não foi nada de especial, só um susto. Cheguei ao fim cansado, sem forças mas feliz comigo mesmo por ter feito o treino e ter conseguido vencer o pior dos adversários....

 

Não consegui fazer os 5 treinos de corrida, mas consegui continuar com os 4 treinos. Fiz uns 70 a 75 km, não muito longe do meu objectivo de quilometragem. Esta semana vou tentar aumentar ainda mais os quilómetros.

Se assim continuar, em Lisboa vou mesmo fazer um tempo relâmpago (3h20m seria para mim correr à velocidade da luz).

Ricardo às 10:30
Olá Ricardo

mais uma boa semana de treinos com um bom número de quilómetros corridos.
A continuar assim vais mesmo fazer um tempo relâmpago em Lisboa.
Obrigado também pela força lá no blog.
Continuação de bons treinos.
Abraço,
António Almeida
António Almeida a 30 de Setembro de 2008 às 22:04
Bem sabemos que, por vezes, a preguiça tenta intrometer-se na nossa relação com a corrida. No entanto, temos de ser determinados e resistir à tentação de lhe ceder!
Força com esses treinos!
MPaiva a 3 de Outubro de 2008 às 15:01

Ultra-Maratonas

Volta à Ilha Terceira (83Km)
24MAI09 | 9h40m08s

Maratonas

Maratona do Porto
21OUT07 | 3h43m14s

Maratona de Lisboa
07DEC08 | 3h35m58s

Maratona do Porto
08NOV09 | 3h33m11s

Setembro 2008
Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
12
13
14
16
17
20
21
23
24
25
26
27
28
30
mais sobre mim
últ. comentários
O texto e bom e foi muito construtivo ler e o bom ...
Adorei😃😃
blogs SAPO