«Qual é o objectivo de correr? Nenhum, apenas quero continuar a correr. Não tenho outra finalidade além da de continuar a correr enquanto puder. Corro para viver. Não posso viver de outra maneira.»
Domingo, 07 DE Dezembro 2008

O tempo não prometia, mas esteve muito bom. Umas chuviscadas pelo meio para referescar. Não esteve calor (o que era de esperar em Dezembro) e tambem não esteve muito frio. A corrida correu bem. O tempo do crono tambem foi bom. 3h36m.

Mas melhor ainda estou-me a sentir agora, quer dizer, dói-me quase tudo, mas nada que se compare à outra maratona que fiz.

Comecei dentro do previsto e até ao km 30 fui sempre a 5m/km. Passei aos 30 Km às 2h30m a partir daí quebrei um pouco e fui começando a perder ritmo. Até aos 28Km fui sempre acompanhandu um grupo de atletas (experientes nestas coisas) que iam aquele passo que eu tinha progamado para fazer a maratona. Mas começaram a ficar mais lentos e eu, que na altura ainda tinha forças, continuei no meu ritmo deixando-os para trás (ao quilometro 36 passaram por mim, mais experiencia, mais treino...)

Na última viragem, ao quilometro 37, pareceu que as minhas pernas se tinham transformado em duas bigornas, pesadas que elas estavam. A partir daí a corrida foi com a alma e algum espírito de sacrificio. Notei que se alargasse a passada conseguia soltar-me e correr mais fácil e mais veloz (tenho que treinar isso, mas como?).

Agora a comparação com a minha outra maratona: hoje passei ao quilometro 30 com mais tempo no cronometro, não sei ao certo, mas por volta dos 5 minutos, mas o tempo final foi hoje melhor em mais de 7 minutos. Hoje apesar de ter quebrado, não foi com a mesma força e intensidade do estalo que dei no Porto.

Mas hoje não foi a 1ª, foi a 2ª e não é a mesma coisa...

 

Tive pena de não ter encontrado os companheiros virtuais na partida ou na chegada. Vi passar o Luís Mota e o Fernando Andrade. Domingo que vem lá nos encontramos em Tomar, com menos gente.

Ricardo às 20:39
Ricardo
parabéns pela maratona e pelo tempo.
Tive pena de não te ter visto mas cheguei à Praça do Comércio já se corria a maratona, domingo falamos.
Boa recuperação.
António Almeida
António Almeida a 7 de Dezembro de 2008 às 22:53
Olá
Esta já está e pode começar desde já a planear outra, agora já com outras bases e outra experiência. Com outras condições climatéricas certamente o resultado seria outro.
O que importa é que completou a sua 2ª Maratona sem qualquer mazela e está aí pronto
para os próximos desafios.
Receba um abraço e até Tomar.
Joquim Adelino a 8 de Dezembro de 2008 às 17:46
Parabéns Ricardo.
Melhorar 7 minutos na Maratona é obra!
Até domingo,
Luís Mota
luismotatomar@gmail.com a 8 de Dezembro de 2008 às 21:17
Parabéns por teres conseguido alcançar os objectivos que tinhas. É excelente conseguir "roubar" 7 minutos ao record pessoal. Agora já faltam menos de 7 para baixares das 3h30m!!!
abraço e até Tomar
MPaiva
Miguel Paiva a 9 de Dezembro de 2008 às 01:10
Boa Ricardo!

Assim é que é! com calma lá se vão fazendo... e quantas mais fazemos mais conhecemos as manhas do "monstro" para na próxima lhe darmos a volta com mais limpeza.

Abraço

Nuno
Nuno Kabessa a 10 de Dezembro de 2008 às 09:55

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O texto e bom e foi muito construtivo ler e o bom ...
Adorei😃😃
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