«Qual é o objectivo de correr? Nenhum, apenas quero continuar a correr. Não tenho outra finalidade além da de continuar a correr enquanto puder. Corro para viver. Não posso viver de outra maneira.»
Quarta-feira, 28 DE Outubro 2009

Ontem apareceu-me uma dor no tendão de Aquiles direito. Preocupante. Com 10 minutos de corrida. Aumento o ritmo para ritmo de maratona e logo me vem a dor mais forte no tendão. Parei. Completei aquele aquecimento com uns abdominais e dorsais, não muito concentrado no que estava a fazer, mais preocupado na dor que sentia. Cheguei a casa e envolvi o calcanhar com gelo, hoje tomei um anti-inflamatório (vou continuar a tomar de 8 em 8h), na hora de almoço passarei pela farmácia para comprar um gel ou pomada para massajar a zona. … e esperar que não seja nada de muito grave! Entretanto mandei um email a uma especialista a pedir a opinião... A preparação para a maratona do Porto não está a correr bem, começou logo no fim da primeira semana... Mas a presença na invicta já está confirmada. Dorsal 1566.

Ricardo às 12:27
Segunda-feira, 26 DE Outubro 2009

E obrigado porquê? Nunca percebi muito bem porque se diz obrigado a certas coisas. Digo-o porque fui amestrado desde pequenino: -O que é que se diz? (há já sei:) Obrigado! (Mas porquê? Ofereceram-me uma coisa, que eu não pedi, nem gosto…)

O José Hermano Saraiva uma vez esclareceu-me: "diz-se obrigado quando se devia dizer agradecido." Ok, já tem mais sentido…
Mas depende do sentido… -Parabéns! –Agradecido. … Também não faz todo o sentido…
E parabéns porquê?
Ontem fiz anos, uma quantidade deles…
-Parabéns! -Obrigado.
Para festejar, corri-os.
34 Km em 3h03m. Logo de manhã, também como preparação para a maratona do Porto, com o equipamento que, em principio, vou usar.
Depois festejei como gente “normal”… Um jantar com os amigos daqui.
Ao longo do dia (o mais longo do ano, com 25h) fui recebendo uns telefonemas de parabéns e uns sms de pessoas que se lembram de mim. Gostava de ter recebido mais, mas a distância e a falta de contacto faz-nos mergulhar aos poucos no esquecimento. É a vida, que no seu rumo nos afasta de umas pessoas e nos faz conhecer outras novas.
É por isso que a vida parece difícil de viver, mas a verdade é que não é nada fácil.

-Parabéns! -Ok.

Ricardo às 01:03
Quinta-feira, 22 DE Outubro 2009

E qual o melhor hotel para ficar no Porto?

Ricardo às 18:35
Quarta-feira, 21 DE Outubro 2009

Agora estou com uma dúvidas: que sapatilhas levar para a maratona?

Eu tinha pensado nas Nike Pegasus 25, que comprei em Agosto (a preço de saldo, pois claro). O que eu não gostei foi das bolhas que me fizeram nos calcanhares. Pode ter uma explicação extra sapatilhas, mas o facto é que fiquei com desconfianças.
Não tenho muita alternativa:
- As Adidas Kanada Trail, que nunca me deram problemas e já fiz com elas a preparação e mais de 60 Km na volta à ilha. O problema é que estão “velhinhas” e não são feitas propriamente para estrada…
- As Asics gel 2120, que ainda estão mais velhinhas e gastas, mas que também nunca me deram problemas de maior.
Por enquanto não me vou preocupar com isso, as Nike vão continuar a ser primeira opção, se tiver mais algum problema ou algum desconforto hei-de deixá-las no armário e correr com outras.
Ricardo às 17:05
Segunda-feira, 19 DE Outubro 2009

Já estou inscrito na Maratona do Porto.

Depois de tantas voltas, sempre há disponibilidade para ir.
A preparação não foi a melhor, e agora é tarde para corrigir.
A ver vamos o que vai acontecer.
Ricardo às 17:54
Quinta-feira, 15 DE Outubro 2009

Ando a experimentar outro domínio de alojamento de blogs: o blogspot.com. E parece-me muito mais facilitado...

Por enquanto continuo á experiencia....

Ricardo às 18:16
Quarta-feira, 14 DE Outubro 2009

Depois de ter estado com os dois pés de fora da Maratona do Porto…

Estou agora com uma ponta lá outra vez…
Ricardo às 17:53
Sexta-feira, 09 DE Outubro 2009

E ontem experimentei uma coisa nova.

 

Foi engraçado, trinta minutos ali a saltar num mini trampolim, no fim os saltos em "terra seca" tinham outra percepção.

  

Para repetir.

Ricardo às 10:56
Terça-feira, 06 DE Outubro 2009

Nestes dias a corrida esteve para mim como os deveres de casa para o Felipe.

Ricardo às 16:04
Domingo, 04 DE Outubro 2009

 

Ricardo às 20:27
Ultra-Maratonas

Volta à Ilha Terceira (83Km)
24MAI09 | 9h40m08s

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21OUT07 | 3h43m14s

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O texto e bom e foi muito construtivo ler e o bom ...
Adorei😃😃
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